健身器材选购指南

              如何购买跑步机           如何购买健身车、椭圆机

  经济的发展,使人们的生活水平得到了提高。高热量、高脂肪使人们的营养过剩。大机械、电气化、自动化的运用，使人们劳动的强度越来越小。生活节奏的加快，生活空间的缩小等客观原因，使人们在享受了物质文明的同时，出现了肥胖症、高血压、心脏病、糖尿病等现代疾病，这不得不让我们在注意科学膳食的同时想到体育运动。健身器材作为一种健身的工具产生了。

  我们注意到，健身器材是做为一种预防和减少现代疾病的工具所产生的，它的历史并不很长。人们对它的了解也不太深刻，所以在选购时从众的心理者居多。那么，如何选择健身器材呢？做为已有13年历史的专业健身器材通路商--全国新生活健身器材销售联盟，愿为您介绍一些专业的观点，希望能对您有所帮助！

  健身器材分类：一、从性能上可分为 1.有氧训练器材。比如：跑步机、健身车、椭圆运转机、踏步机、划船器等，这些器材主要是通过有氧运动，让您达到减肥、维护身体健康等目的，尤其对心脏病、高血压等现代病有明显的预防作用。2.无氧训练器材。比如哑铃、杠铃及单站位、两站位、三站位、五站位等综合训练机。这些器材主要是用来增长肌肉，塑造体形，减少韧带钝化和肌肉萎缩。二、从使用的对象上可分为：1.家用健身器材。这类跑步机跑步机的马力在1.5匹之3马力之间，有效跑步面积为：宽 35cm-48cm之间 长115cm-145cm之间。健身车、椭圆机，一般有内、外磁和外接电源几种。力量型一般有单、二和三等多功能器材。这些器材是制造商专为家庭使用设计的。比如电动跑步机为使家中家中减少占地面积，就增加了折叠的功能和更多功能集与一机等。力量型为使一机多用，就在一站位的基础上，增加了更多的功能，从而让全身的肌肉都能得到锻炼，但为了节省成本，家用力量型一般采用壁管较薄的钢材。2.专业健身房器材。因健身房器材使用频率高，这就要求各种部件的强度都要增加。所以，一般健身房选用的跑步机要是3马力到5马力的交流变频跑步机，有效跑步面积 宽48cm-60cm 长145cm-170cm；健身车、椭圆机一般应为外接电和自发电两种。力量型为单站位单功能的训练器材，一般只能锻炼一组肌肉或是一个动作，这种器材一般采用大圆管和方型钢，壁厚在3mm以上。3.单位健身房器材。主要是酒店、政府机关、企事业单位为了方便内部人员的健身需求。在单位内部建立小型健身房。这要根据本单位的投资大小，一般选用家用中的高端，商用中的低端器材。一些好的单位，也可选用国外品牌的轻商用器材和酒店专用器材。

  通过以上的分类介绍，消费者可根据自己的需求，选择适合于自身的健身器材。接下来是介绍选择什么品牌，什么价位：中国是世界健身器材的生产基地，品牌众多，不同的品牌有着不同的价位，那么什么价位适合自己用呢？

  健身器材价格差异很大，电动跑步机的价格从1000多元到几十万都有。家用跑步机在1500-3500之间有很多品牌、品种。您千万不要想花3000元就买一台最好的跑步机，这是根本不可能的。价格的不同，就正好给大家留下了选择的空间。您可根据经济状况和自身的身体情况，选择一款最适合你机型。

  跑步机可使人们的身体得到锻炼，但请您不要忘记运动的同时也会对身体造成一定的损害，因此为了在运动中达到最大的运动效果，同时使运动损伤降到最低，专家进行了30多年的研究，增加了各种缓冲装置和助力减震系统。为使跑步机更加人性化，增添了各种方式的控制功能、自定义系统、互连网系统和自动保护功能。因此新生活健身器材提醒您：一台健身器材决不比一台电脑，一台汽车简单。购买时要认真对比，仔细听导购员和专业人员见解机器的性能和功能，再经过自身感受后再选择购买那种机型。

  新生活健身器材一般在大型的综合商场、专业的体育城和健身器材专卖店都有销售，购买时要仔细对比各型号、品牌的功能。体会其性能、比较其价格，一定要选择有实力，售后有保证的销售商。

  新生活愿您的身体永远健康，幸福、快乐永伴您身边！